Fui'ava'ava'a Fou Pa'u o le Pa'u Yoga Pa'u Pa'u Pa'u Fa'a-Europa Fou Fa'a-Amerika Fa'a'ese'ese Fa'ailoga Fuimanava Pi'i Pisi Slim Pants Hip Fitu Fa'ailoga
Folasaga o oloa
Taulai atu i taʻaloga maualuga, ma taumafai e aumai le lagolago malu, faʻapipiʻi, sili atu le puipuiga ma sili atu le susū o le poto masani ile faufale. O le tu'u i luga a'e o le BR o le a ta'ita'iina ai oe e tatala se auala fou e fa'amafanafanaina ai ta'aloga maualuga.
Vaaiga talafeagai: tamo'e, fa'ase'e, aerobic, vili, ti'eti'e, ti'eti'e, malosi, toleniga ma se faasologa o ta'aloga afu vevela maualuga.
Tekinolosi gaosiga: maualuga tulaga fa'ava-o-malo, fa'atonuga fa'amalo, fa'ama'i sa'o, su'isu'i sa'o, fa'ama'i sa'o maualuga o le moega ma sa'o le ta'avale.
O le faiga masani o le lomitusi tusi e iai petals tonal, e mafai ona ufiufi ai le vaega maasiasi aʻo leʻi tipiina, ma e mafai ona afifi i sulu pe a uma ona tipi.
O le tautotogo ma le tau mafanafana fou fa'alelei fou o mitiafu ta'aloga e le'i auli fa'agasologa o tauau laina fa'apipi'i faiga masani tipi susu silika.
Fa'ata'ita'iga ata maualuga: 175cm mamafa: 47kg li'o fatafata: 81cm puimanava li'o: 62cm li'o suilapalapa: 83cm lapo'a fa'ata'ita'i: s fa'ata'ita'iga poto: fetaui
Li'o o le puimanava: punou i luga e fua le vaega pito sili ona lautele o le puimanava
Li'o o le suilapalapa: fua i luga le faataamilosaga o papavae
Tele laulau:
Tele SML XL
Li'o o le fatafata 45 47 50 52.5
I'u lalo 46.5 49 51.5 54
Umi o lavalava 65 67 69 71
O le pito i luga o loʻo faʻapipiʻiina ma le lapoʻa tasi itu. Ole lapo'a ole pusa ma le li'o o le puimanava e tatau ona fua ma le lima ile X2 oloa fa'auma (iunite: CM). O le mea sese o le 2CM (o faʻamatalaga e naʻo le faʻamatalaga. Afai ei ai ni au fesili, faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi le auʻaunaga faʻatau i le taimi).
